Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
13 дек 21
giokaos- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
3112 ккал
Жир: 95,09г | Белк: 287,69г | Углев: 274,59г.
Завтрак:
Yogurt di Capra, Mele Granny Smith, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Spega Ricotta Fresca di Capra , Melinda Mela Renetta, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Fesa di Tacchino, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno , Pane di Segale.
Обед:
Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Broccoli, Fesa di Tacchino, Baule Volante Olio di Semi di Lino.
Ужин:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Ribes, Zucca, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Carote, Mele Granny Smith.
Перекус/Другое:
Lattebusche Piave Mezzano, Spega Ricotta Fresca di Capra, Mele Granny Smith.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю