gmendez385- Журнал, 13 дек 21

I said it before I still needs God for to get 🙏 thou this .I still have a long way to go . down 20 # but can't see anything 😕

139,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг.    Еще предстоит сделать: 13,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1519 ккал

Жир: 72,43г | Белк: 60,80г | Углев: 159,20г.   Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Fried Egg , Hash. Обед: Babybel Mini Mild Cheddar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie. Ужин: Terra Plain Sweet Potato Chips, Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni, Schwan's Petite Brussels Sprouts. подробнее ...