Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
13 дек 21
jojow26- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1927 ккал
Жир: 55,95г | Белк: 75,07г | Углев: 239,65г.
Завтрак:
Bananas, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Philadelphia Light Cream Cheese, Turkey, Rowan Hill Soft White Rolls.
Ужин:
Iceland Reduced Fat Coleslaw, Chicken Breast Meat , Aldi Grated Cheddar Cheese, Onions , Pepper, Tesco Plain Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Chocolate Chip Muffin, Peroni Lager (Bottle), Chocolate Wafers , Sainsbury's Digestive Biscuits.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю