Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trururu
Журнал
13 дек 21
trururu- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя trururu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1595 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 112,13г | Углев: 170,32г.
Обед:
Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, У Каждого Своя Деревня Йогурт Термостатный 3,2%, Тыква, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Яблоко, Морковь, Пятерочка Свекла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
У Каждого Своя Деревня Йогурт Термостатный 3,2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Пепси Пепси Лайт, Голден Яблоко .
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
👌👌
13 дек 21 написано членом:
karahuseyinoglubahar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trururu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю