Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R.zEmfira
Журнал
13 дек 21
R.zEmfira- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя R.zEmfira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня успела в зал на часик. Как же меня бодрит эта усталость в теле😻 Любуюсь в зале красивыми людьми и настраиваю себя мысленно, что скоро буду и я в их рядах 🤩💫💫💫
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
550 ккал
Жир: 12,39г | Белк: 21,82г | Углев: 93,54г.
Обед:
Хурма, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Вареная, Гречка Отварная.
подробнее ...
2639 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
круто что вы фото еды выкладываете:) мне лень фотографировать. У вас баклажаны, болгарский перец, а они в запрещённом списке и зелёный горошек, это консерва, но можно замороженный.
13 дек 21 написано членом:
Планида Алла
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
R.zEmfira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю