Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
13 дек 21
pagentes- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1809 ккал
Жир: 54,99г | Белк: 116,62г | Углев: 216,73г.
Завтрак:
Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light.
Обед:
Mermelada Naranja Dulce, Yogur Bifidus Natural, Gelatina, Azúcar, Arroz Extra, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Aceite de Oliva, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Col.
Перекус/Другое:
Mandarina, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Plátano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю