maratmansurovich- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя maratmansurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак чемпиона..!) 650 ККал

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2648 ккал

Жир: 120,14г | Белк: 191,69г | Углев: 205,60г. Завтрак: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами. Обед: Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Виктория Салат Греческий с Сыром, Шашлык из Баранины. Ужин: Гречка с Грибами, Магнит Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бахетле Эсколар на Пару, Бахетле Рагу Овощное с Тыквой, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Холодец из Говядины. Перекус/Другое: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Творог 5%, J7 Апельсиновый Сок, Банан, Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Можно рассказать ингредиенты?

13 дек 21 написано членом: docenkosersh

Лапша гречневая с овощами 240 гр, Паровая котлета из грудки индейки 110 гр Огурец 50 гр Гречневый Хлебец 1 шт-7 гр Творожный сыр с зеленью 7 гр Всего 650 ККал За 15 минут до Еды 1 стакан минеральной магниевой воды

13 дек 21 написано членом: maratmansurovich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maratmansurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maratmansurovich- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

maratmansurovich-Изменение Веса