Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оптимисточка
Журнал
13 дек 21
Оптимисточка- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя Оптимисточка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1509 ккал
Жир: 93,86г | Белк: 124,60г | Углев: 38,32г.
Завтрак:
Лаваш Тонкий, Ветчина, Петрушка, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сыр Гауда.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Курица Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная.
Ужин:
El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Кольраби, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Ветчина, Сыр Гауда, Rosso Миндаль .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оптимисточка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю