Итэлма- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1340 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 67,80г | Углев: 114,30г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Перекус/Другое: Банан, Глобус Сосиска в Тесте. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса