karin4ika- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя karin4ika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1163 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 63,34г | Углев: 140,71г. Завтрак: Пятерочка Огурец Свежий, Семга Слабосоленая, Хлеб с Изюмом, Вода. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Печеночные Оладьи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Печеночные Оладьи. Ужин: Сиртаки Фета, Свекла Вареная, Elementaree Руккола. Перекус/Другое: Морковь, Яблоко Зеленое, Морковь, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karin4ika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karin4ika- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

karin4ika-Изменение Веса