a.krivoruchko93- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя a.krivoruchko93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1635 ккал

Жир: 97,82г | Белк: 88,63г | Углев: 98,16г. Завтрак: Ситниковское Молоко 2,5%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Золотые Луга Творог 5%. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимо Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Ужин: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corin Corn Попкорн Сырный. подробнее ...

149 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.krivoruchko93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.krivoruchko93- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

a.krivoruchko93-Изменение Веса