Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlevibes
Журнал
12 дек 21
littlevibes- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя littlevibes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1142 ккал
Жир: 30,15г | Белк: 68,55г | Углев: 152,86г.
Завтрак:
Centrum Multivitamin For Women, Plums , Kiwi Fruit, President's Choice Vanilla Greek Yogurt.
Обед:
Blueberries, Blackberries, Raspberries, Spinach , Food First Living Iso Protein 100.
Ужин:
Schneider's Red Hots, Heinz Original Beans in Tomato Sauce, No Name Beans Made with Real Maple Syrup.
Перекус/Другое:
Grapes, President's Choice Mild Genoa Salami, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large).
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlevibes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю