Mih_8- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя Mih_8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de uma jacada ontem no churrasco com amigos e muito gin, de volta ao foco 🎯

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1697 ккал

Жир: 69,93г | Белк: 111,12г | Углев: 153,80г. Завтрак: Biscoitone Biscoito de Polvilho Salgado, Ofner Panettone com Gotas de Chocolate. Обед: Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Biju & Cia Palitinhos de Queijo, Figos, Vapza Seleta de Legumes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirolez Creme de Ricota Light. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Desnatado, Max Titanium Iso Whey. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mih_8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mih_8- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

Mih_8-Изменение Веса