Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
12 дек 21
Pearsall30-34- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1521 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 50,17г | Углев: 126,35г.
Завтрак:
Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Rye Bread, Kirkland Signature Oven Roasted USDA Choice Roast Beef, Water, Coffee, Whole Milk, Fruit Salad.
Обед:
Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Apples.
Ужин:
Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs.
Перекус/Другое:
Vodka, Breckenridge Farms Stuffed Olives in Brine, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю