Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Borzenko Marina
Журнал
12 дек 21
Borzenko Marina- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя Borzenko Marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1256 ккал
Жир: 36,63г | Белк: 81,81г | Углев: 158,48г.
Завтрак:
Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Просто Рис Отборный.
Ужин:
Помидоры, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 10%, Капуста.
Перекус/Другое:
Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Borzenko Marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю