Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
12 дек 21
nensy84- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1609 ккал
Жир: 47,05г | Белк: 57,75г | Углев: 156,17г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Хлеб, Сыр Голландский.
Обед:
Martini Шампанское Брют, Авокадо Авокадо, Рис Вареный, котлеты свинина.
Ужин:
Птицефабрика Зеленецкая Филе Грудки в Грибном Маринаде, Лапша.
Перекус/Другое:
Окей Хлебушек Кукурузный, Клементины, Банан.
подробнее ...
Потеряно 17,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю