Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JotArt
Журнал
12 дек 21
JotArt- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя JotArt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1958 ккал
Жир: 53,10г | Белк: 114,97г | Углев: 265,37г.
Завтрак:
Torta Tres Leches, Orofino Proteina de Soya, En Linea Muesli Frutal.
Обед:
Malloa Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Zanahoria, Lentejas Cocidas (sin Sal).
Ужин:
Mi Tierra Maravilla Tostada, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Almendras.
Перекус/Другое:
Great Value Helado Cookies & Cream, Santa Isabel Champiñones Laminados, Mi Tierra Carne de Soya, Malloa Salsa de Tomate.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JotArt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю