Makdragon- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1222 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 66,85г | Углев: 162,28г. Завтрак: Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Обед: Chobani Flip Strawberry Cheesecake, Chobani Flip Cookies & Cream (150g). Перекус/Другое: Godiva Masterpieces Milk Chocolate Caramel Lion of Belgium , Chobani Flip Cookies & Cream (150g), International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Chobani Flip Cookies & Cream (150g). подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса