jackiemoore71467- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

996 ккал

Жир: 50,68г | Белк: 57,20г | Углев: 74,37г. Завтрак: Butter , Oatmeal with Maple Flavor. Обед: Bertolli Marinara Sauce, Ikea Swedish Meatballs, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (85g), Egg. Ужин: Toasted Hard White Roll. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: tread mill and stuff - 1 час, yoga - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса