chiara-ca- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

1800 calorie. parafrasando il concetto di un post visto qui qualche giorno fa : effetto bestemmie sul lavoro

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1897 ккал

Жир: 84,27г | Белк: 71,43г | Углев: 186,27г. Завтрак: Mila Latte Intero UHT, Wasa Original, Caffè Espresso, Uovo. Обед: Baileys Baileys, Caldirola Lambrusco, Crostata alla Marmellata, Picard Polpo con Patate, De Cecco Spaghetti , Almare Sugo Allo Scoglio , Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Parmigiano (Grattugiato). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: I Siciliani Torroncini. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Fitbit - 18 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса