그린요거트- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя 그린요거트 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1066 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 109,75г | Углев: 102,91г. Завтрак: 달걀, 방울 토마토, 삶은 계란흰자, Quaker 오트밀 오리지널. Обед: 당근, 닭안심, 토마토, 바나나, 아몬드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 일동후디스 카카오닙스, 파프리카, 블루베리. Ужин: 양배추찜, 단호박찜, 오이 (껍질 포함), 양파, 체리, 닭가슴살, 당근. Перекус/Другое: 단호박찜, 소와나무 모짜렐라 치즈, 버섯, 양파, 삶은 계란, 닭가슴살, 찌게용 두부, NOW Whey Protein Isolate. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

그린요거트-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

그린요거트- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

그린요거트-Изменение Веса