그린요거트- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя 그린요거트 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

1066 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 109,75г | Углев: 102,91г. Завтрак: 달걀, 방울 토마토, 삶은 계란흰자, Quaker 오트밀 오리지널. Обед: 당근, 닭안심, 토마토, 바나나, 아몬드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 일동후디스 카카오닙스, 파프리카, 블루베리. Ужин: 양배추찜, 단호박찜, 오이 (껍질 포함), 양파, 체리, 닭가슴살, 당근. Перекус/Другое: 단호박찜, 소와나무 모짜렐라 치즈, 버섯, 양파, 삶은 계란, 닭가슴살, 찌게용 두부, NOW Whey Protein Isolate. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

그린요거트-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

그린요거트- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

그린요거트-Изменение Веса