Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shortbase
Журнал
12 дек 21
shortbase- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя shortbase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
110,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1542 ккал
Жир: 55,15г | Белк: 100,66г | Углев: 161,69г.
Завтрак:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Toasted White Bread.
Обед:
DS Rice Cakes, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Satsuma, Tesco Creamy Coleslaw, Sliced Ham, Muller Light Vanilla Yogurt.
Ужин:
Wetherspoon Beef Roast Dinner.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shortbase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю