Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natishka_tk
Журнал
12 дек 21
natishka_tk- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя natishka_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1501 ккал
Жир: 66,77г | Белк: 64,23г | Углев: 156,91г.
Завтрак:
Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Ферма Сливочное Масло 63%, Сыр Российский.
Обед:
Салат Оливье, Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Люкс Чипсы с Беконом, Балтика Безалкогольное Пиво со Вкусом Грейпфрута .
Перекус/Другое:
Мандарины, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Hearts Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natishka_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю