Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
12 дек 21
mary*s- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1330 ккал
Жир: 25,15г | Белк: 110,37г | Углев: 176,93г.
Завтрак:
Сырники, Спело Зрело Апельсин Протертый с Сахаром, Село Зеленое Молоко 1,8%, Бонджорно Рикотта Ванильная, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан.
Обед:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Авокадо, Капуста, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Село Зеленое Молоко 1,8%.
Ужин:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Мандарины, Виноград, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Даренка Творог 0%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю