Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tharenta
Журнал
12 дек 21
Tharenta- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя Tharenta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1000 ккал
Жир: 36,44г | Белк: 72,44г | Углев: 98,34г.
Завтрак:
Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Haverjoy Havermout Instant, Pisang, Telur.
Обед:
Natlab Soy Protein Diet, Tempura Sayur, Sinti Sambel Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Telur Rebus.
Ужин:
Natlab Soy Protein Isolate Vanilla.
Перекус/Другое:
Pepaya.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tharenta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю