Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aartappel
Журнал
12 сен 14
Aartappel- Журнал, 12 сен 14
Параметры Пользователя Aartappel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2014
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2014:
1366 ккал
Жир: 67,27г | Белк: 103,57г | Углев: 81,97г.
Завтрак:
Kellogg's All Bran Flakes, Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Safari Natural Almonds.
Обед:
Klein Karoo Ostrich Steak, Egg, Butter (Salted), Clover Sliced Cheddar Cheese.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, feta, cherry tomatoes, spring onion, cucumber, Ina Paarman's Herb Salad Dressing (Ina Paarman's), Fairview Fairview Low Fat Cream Cheese Black Pepper.
Перекус/Другое:
Safari Natural Almonds, Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Honey, Dairybelle Low Fat Smooth Yoghurt Bulgarian Style.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aartappel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю