Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya.pohilko
Журнал
12 дек 21
nadya.pohilko- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя nadya.pohilko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
624 ккал
Жир: 26,93г | Белк: 56,06г | Углев: 37,31г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Банан, Арсеньевское Живое Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Родимая Сторонка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Bombbar Cookie Vegan Nut Praline.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya.pohilko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю