oceanladyjulia- Журнал, 11 дек 21

Inflammation up a bit
Took Lasix and Potassium
Still recovering from oral surgery so mostly semi liquids.

89,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 16,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1310 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 87,00г | Углев: 172,00г.   Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Trader Joe's Spinach Pie. Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). подробнее ...