Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlevibes
Журнал
11 дек 21
littlevibes- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя littlevibes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1098 ккал
Жир: 60,12г | Белк: 59,97г | Углев: 73,66г.
Завтрак:
Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Centrum Multivitamin For Women.
Обед:
Kikkoman Soy Sauce, Sushi Spicy Mayo, Spinach , Salmon, Sticky Rice.
Ужин:
Compliments Whole Baby Carrots, Egg, Johnsonville Maple Syrup Flavor Breakfast Sausage.
Перекус/Другое:
Gatorade G Zero Berry, Dad's Oatmeal Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlevibes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю