Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
doylehector
Журнал
11 дек 21
doylehector- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя doylehector
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
797 ккал
Жир: 30,03г | Белк: 64,38г | Углев: 70,67г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Кефир 1%, Сладкий Красный Перец.
Обед:
Мандарины, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка без Кожи, Сыр Голландский.
Ужин:
Кефир 1%, Сыр Голландский, Гречка Отварная, Куриная Грудка без Кожи.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
doylehector-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю