ACA_2020- Журнал, 11 дек 21

* pane azzimo & hummus 🍞🫕
* protein caramel pudding 🍮
* latte di mandorla alpro & caffè ☕️🥛

---

1252 ккал

Жир: 34,67г | Белк: 47,33г | Углев: 122,87г.   Обед: Vital Nature Crackers di Pane Azzimo, Ehrmann Chocolate Pudding, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, Caffè Espresso. Ужин: Whisky Sour (Preparato), Vino Chardonnay, Tempura di Verdure, Formaggio Fresco Morbido, Old El Paso Tortilla Wrap, Panna Acida-Sour Cream, Hummus, Daily Bread Pane di Segale, Falafel. подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...