AmethystM- Журнал, 01 апр 11

Параметры Пользователя AmethystM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Having a really hard time this week. Can't seem to get enough calories or keep on track. And what's up with the lack of veggies? Oh, man. :(

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2011:

1716 ккал

Жир: 114,32г | Белк: 98,29г | Углев: 83,26г. Завтрак: Reduced Sodium Bacon, Coffee, Heavy Whipping Cream, egg. Обед: strawberry, blueberries, MIM, ground turkey, egg, milk 2%, apple. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Pork Spareribs, flax meal, date, butter. Перекус/Другое: Broccoli, romaine, spinach. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Don't get discouraged. This is a lifetime change. You won't always follow the new plan to a tee. Give yourself a break and make changes where they are needed.

01 апр 11 написано членом: Mary2270


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmethystM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmethystM- Журнал, 01 апр 11

Оставить свой Комментарий

AmethystM-Изменение Веса