kmilabeats- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя kmilabeats | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1380 ккал

Жир: 66,52г | Белк: 60,21г | Углев: 132,46г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Café com Açúcar. Обед: Giraffas Coxxão, Giraffas Feijão Preto, Giraffas Arroz Branco. Ужин: Coxinha de Festa. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. подробнее ...

449 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmilabeats-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmilabeats- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

kmilabeats-Изменение Веса