Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenaignatenkova
Журнал
11 дек 21
elenaignatenkova- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя elenaignatenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
511 ккал
Жир: 20,75г | Белк: 43,47г | Углев: 54,94г.
Завтрак:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Чай, Киви.
Обед:
Король Сыров Классический, Зеленый Чай, ВкусВилл Хурма Ромашка.
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenaignatenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю