Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
10 дек 21
Multigirl80- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich hab endlich mal wieder eins fertig. 1500 Teile
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
2817 ккал
Жир: 64,02г | Белк: 76,89г | Углев: 465,91г.
Завтрак:
Edeka 5 Frucht Cocktail, Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%.
Обед:
All Seasons Rahm-Spinat, Barilla Spaghettini N.3, Edeka Blattspinat in Portionen, Erntefrisch Tiefgefroren.
Ужин:
Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Kühne Apfel Rotkohl.
Перекус/Другое:
Haribo Vampire, Haribo Frösche, Manner Original Neapolitaner.
подробнее ...
2534 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sehr schön 😍
12 дек 21 написано членом:
kirchgellersen
👌🙃
12 дек 21 написано членом:
Büffetsau
Danke. Das nächste liegt schon auf dem Tisch
12 дек 21 написано членом:
Multigirl80
Sehr schön, was machst Du eigentlich mit den fertigen Puzzles? Bei landeten die immer auf Schrank nicht an der Wand😁.🙋🏼♀️
15 дек 21 написано членом:
20Uschi
Uschi, die werden alle wieder ordentlich auseinander gemacht und kommen dann bei meiner Mama auf den Dachboden. Wir haben so um die 300 Stk ab 1000 Teile und mehr.....
15 дек 21 написано членом:
Multigirl80
😁 👍. Schöne Vorweihnachtszeit noch. LG Uschi 🙋🏼♀️
15 дек 21 написано членом:
20Uschi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю