Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Damarestay
Журнал
10 дек 21
Damarestay- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Damarestay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1913 ккал
Жир: 67,71г | Белк: 120,04г | Углев: 212,49г.
Завтрак:
Max Titanium L-Glutamina, Natuterra Proteína Vegetal Chocolate, Beterrabas, Cenouras.
Обед:
DIA Manga Espada, Banana Caturra, Kellogg's Corn Flakes, Power One Pasta de Amendoim Integral, Santa Helena Paçoca, Natuterra Proteína Vegetal Chocolate, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Mãe Terra Extrato de Soja.
Ужин:
Sadia Nuggets de Vegetais, Sadia Burguer de Vegetais Veg & tal, Magitlec Pipoca Doce.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Damarestay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю