binhafsoares- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя binhafsoares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

842 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 35,94г | Углев: 96,94г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Café com Açúcar, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Banana Nanica. Обед: Purê de Batatas (com Leite Integral), Perdigão Salsicha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

binhafsoares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

binhafsoares- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

binhafsoares-Изменение Веса