Joe Alec - Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good mornin, good yawnin

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1502 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 75,15г | Углев: 174,96г. Завтрак: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. Обед: Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Great Value Mountain Trail Mix (50g), Apples, Bananas. Ужин: Green String Beans, Cooked Perfect Italian Style Flame Broiled Dinner Size Meatballs, Mushrooms, Cedar's Mediterranean Hommus. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. подробнее ...

845 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Samsung Health - 22 часа и 58 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса