PauliPereira- Журнал, 10 дек 21

Mi medio desayuno pq ya habia empezado a comer mis frutitas jajaja y un café para despertar... granola Wild con yogurt protein y un poco de leche pq es super espeso eñ Yogurt 😋

---

653 ккал

Жир: 19,12г | Белк: 63,30г | Углев: 76,70г.   Завтрак: Café, Frutillas, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado, Wild Protein Granola Crunchy Mix. Обед: Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Porotos Verdes, La Crianza Choclos Tiernos, Brócoli, Pimientos Amarillos Dulces, Pimentón, Champiñones, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Wild Protein Barra Chocolate Mani. подробнее ...

487 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...