Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlevibes
Журнал
10 дек 21
littlevibes- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя littlevibes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1042 ккал
Жир: 34,85г | Белк: 40,38г | Углев: 144,42г.
Завтрак:
Red Bull Energy Drink (355ml), Centrum Multivitamin For Women, Kiwi Fruit.
Обед:
Grapes, Raspberries , Blackberries, Carrots, Cauliflower, Broccoli.
Ужин:
Kikkoman Soy Sauce, Sushi Spicy Mayo, Dried Seaweed, Hungry Ninja Tenkasu (Tempura Bits), Sesame Seeds, Hungry Ninja Tobiko, Salmon, President's Choice Edamame, Cucumber (with Peel) , Sticky Rice.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Skittles Original (Packet).
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlevibes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю