Tagaiha- Журнал, 10 дек 21

Как же классно чувствовать себя похудевшей!!! Эти цифры на весах по утрам и свободная одежда не устают радовать, такие приятные моменты… Ради них хочется продолжать!
В прошлом году не влезала в зимние брюки. Сейчас застёгиваю их уже почти свободно.
Я всего месяц на кето, и похудела лишь на 6-7 кг, но по ощущениям как будто все 15 сбросила)) Впереди еще долгий путь))))

---

1985 ккал

Жир: 177,22г | Белк: 82,36г | Углев: 15,87г.   Завтрак: Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Свинина Шея, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски . Ужин: Лента Свинина Шея, Delicato Кокосовое Масло, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...