nestlar- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

784 ккал

Жир: 35,87г | Белк: 58,59г | Углев: 56,61г. Завтрак: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Обед: Мираторг Рёбрышки Свиные, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Запеченный Картофель. Ужин: Каждый День Окорочок Особый. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Каждый День Сметана 20%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Ашан Творог 0%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса