Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erlinda baru.
Журнал
10 дек 21
Erlinda baru.- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Erlinda baru.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
minta solusi dong biar semngat lagi back on strek 🙏🙏 dan olhraga biar gak malas" an
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1200 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 51,81г | Углев: 115,64г.
Завтрак:
Bakwan, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Garuda Kacang Telur, Indomaret Keripik Usus, SuperIndo Kerupuk Seblak, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
solusinya mulai workout dulu aja, habis itu pasti defkalnya juga ngikut ... karena ngrasa sayang udah workout tapi kok nggak defkal, kalo males workout ya harus dipaksa ...
10 дек 21 написано членом:
miilkarifa
oke makasih kx
10 дек 21 написано членом:
Erlinda baru.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erlinda baru.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю