Верус- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

2290 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 113,00г | Углев: 315,97г. Завтрак: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Гарнец Рисовая Мука, Kotanyi Сахар с Ароматом Ванили, Роскар Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Ужин: Dr. Oetker Дрожжи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шишкин Лес Вода Питьевая, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. подробнее ...

335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса