ЛилияK- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1385 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 75,53г | Углев: 190,86г. Завтрак: Клюква, Пшено, Грецкие Орехи, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Редис, Булгур, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett. Ужин: Meggle Joghurtbutter, Морковь, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Апельсин, Philadelphia Joghurt 16%, Kaufland Räucherlachs, Lieken Urkorn Bäuerliches. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса