Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kama_reka1
Журнал
10 дек 21
Kama_reka1- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Kama_reka1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
300 ккал на завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1509 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 93,83г | Углев: 142,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Огурец (с Кожурой), Самокат Сосиски из Филе Индейки.
Обед:
Помидоры, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи, Горошница.
Ужин:
Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kama_reka1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю