|
Subir de peso es más incomodo de lo que imaginé xd
|
62,3 кг
Потеряно до сих пор: 7,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2830 ккал
|
Жир: 121,61г | Белк: 105,57г | Углев: 348,82г.
Завтрак: Wasil Durazno en Cubitos, Manzana Verde, Pomelo, Angelmo Surtido de Mariscos al Natural, Dátil, Milo Milo, Gourmet Cacao Amargo , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Heidi Chocolate 85% Cacao, Valor Chocolate Negro 70%, Soprole Yoghurt Natural, Queso Fresco (Imagen de Vaca), Almendras, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Arándanos, Mote, Cerezas Dulces, Nueces. Обед: Wasil Duraznos en Cubitos, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Mi Tierra Maravilla Pelada, Nueces, Arándanos, Soprole Yoghurt Natural, Peras, Cerezas Dulces, Mote, Genial Porotos Granados con Mazamorra. Ужин: Peras, Gourmet Cacao Amargo , Nestlé Leche Nido Entera. Перекус/Другое: Tortilla maíz, JB Ketchup, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Lechuga, Almendras, Valor Chocolate Negro 70%, Durazno, McKay Triton Naranja. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
