Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizabeth Mondragon
Журнал
09 дек 21
Elizabeth Mondragon- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя Elizabeth Mondragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1651 ккал
Жир: 76,77г | Белк: 89,38г | Углев: 155,08г.
Завтрак:
Apio, Patatas Cocidas, Mandarinas, Lala Queso Oaxaca, Aceite Vegetal, Cebollas, Nopales, Huevo Revuelto.
Обед:
Lala Queso Chihuahua, Aguacate, Aceite de Oliva, Jamón de Pavo (Cocido), Ciabatta.
Ужин:
Aguacate, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Naranjas, Nueces, Arándanos, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizabeth Mondragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю