Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
09 дек 21
NosureImthereyet- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lose 13 lbs in 7 weeks!....WOOHOO!
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
820 ккал
Жир: 20,52г | Белк: 28,55г | Углев: 132,84г.
Завтрак:
Coffee, Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea.
Обед:
Coffee, Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Shrimp Lo Mein, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) .
Перекус/Другое:
Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies.
подробнее ...
2795 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations. That’s great!
09 дек 21 написано членом:
rschafer1970
Great progress 👏
09 дек 21 написано членом:
grammalaura
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю